Olha eu aqui...

Desculpem o relaxo...mas minha vida anda uma loucura só....
Trabalhando feito louca, tks God, voltando a estudar, cuidando da casa e do marido...Dando atenção mãe, irmãos e sobrinhos (que não são poucos, os originais e agregados..rsr)..Enfim...
Em março fica pior ainda pq vou iniciar a pós graduação e voltar pro curso de inglês...

Agora, trocando pro que interessa...a dieta...bem...essa fugiu do controle...perdi o rumo da minha vida....Comecei o desafio da Lu Francesa com 77 e até agora continuo com 76,3, claro que é melhor manter do que engordar, mas não me aguento mais...
Odeio as roupas que tenho que vestir, odeio colocar calça social pq aperta a mega pança...
Todo mundo acha que já sou mãe...
A mercadoria é que não tenho tido força pra nada...Eu me odeio do jeito que estou e não encontro forças pra voltar a ser eu mesma....
Não tenho vontade de nada...tudo me faz pensar .."E se alguém me ver assim???"
Fui pra praia este final de semana e devo aparecer em umas 3 fotos das milhares que a minha irmã tirou...eu não me suporto em fotos, em espelhos, vestida, não vestida....tá fod...
Preciso de ajuda...tô quase procurando um psicologo...
Acho q eu precisava de um personal comida....aquele que nao me deixaria comer nada...
Bem..pelo menos do chocolate eu to livre por um tempo,, Pq??? Pq fiz promessa...1 mês sem chocolate...Pedi e Deus atendeu. ELE sabe o sacrifício que é ficar sem chocolate...
Meninas, me ajudem, dêem dicas, me mandem pro hospicio, sei lá...
Isso é quase um pedido de socorro...

Cardápio de hoje

café da manha
pao integral light 34p
1 mussarela e 1 presunto 20p
1 col req 8

Almoço (acho que isso tem me derrubado lindamente)
2 col arroz 14p
1 concha feijao 27p
1 ped coxao duro cozido 49
vinagrete 8p
alface 0
2 col cenoura e chuchu 5p
1 tortinha de maracuja 60p

lanche
1 maça 25
1 dpce banana 40

noite
mesmo lanche de cafe da manha 62

Total até o momento 362póntos